ポッキーCMの女優は誰?2026年は白本彩奈|歴代女優・忽那汐里・CM曲も紹介

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ポッキーCMの女優は誰?

2026年現在、ポッキーのCMに出演している女優は白本彩奈さんです。

現在ポッキー公式サイトで公開されているのは「ポッキーを知る」篇。2026年9月には新しいバージョンも公開され、白本さんの起用が続いています。

ポッキーといえば、松田聖子さん、南野陽子さん、新垣結衣さん、忽那汐里さん、有村架純さんなど、その時代を代表する女優が出演してきたCMでもあります。

とくに2000年代の「ポッキーダンス」は今でも印象が強く、新垣結衣さんと忽那汐里さんを思い浮かべる人も少なくありません。

現在の白本彩奈さんから、懐かしい歴代CM女優、CMソングまでまとめて振り返ります。

目次

2026年最新のポッキーCM女優は白本彩奈

2026年のポッキーCMに出演しているのは、俳優の白本彩奈さんです。

ポッキー公式ブランドサイトでも、現在のCM出演者として白本さんのプロフィールが掲載されています。

最新CMは「ポッキーを知る」篇。

公式サイトではこのタイトルで掲載され、Glico公式YouTubeでは2026年9月版が「ポッキーを知る」改篇として公開されています。

白本さんがポッキーのイメージキャラクターになったのは2025年。

一度限りのCM出演ではなく、2025年から2026年へ続くポッキーの顔になっています。

「ポッキーを知る」篇は商品の“中身”に目を向けたCM

「ポッキーを知る」篇では、白本彩奈さんが図書館で分厚い本を読みながら、ポッキーのおいしさについて知っていきます。

カカオの選定や品質へのこだわりを知った白本さんが、思わず「すご!」と声を漏らす場面も。

最後には女の子と一緒にポッキーを食べる姿が描かれます。

ダンスや派手な演出で見せる歴代ポッキーCMとはかなり違った作りです。

その背景には、2025年に行われたポッキーそのものの大きなリニューアルがあります。

白本彩奈の最初のCMは「ポッキーの革命」篇

白本彩奈さんが初めて出演したポッキーCMは、2025年9月の「ポッキーの革命」篇でした。

この年、「ポッキーチョコレート」と「ポッキー極細」が10年ぶりにリニューアル。

原料から見直し、カカオの風味をより生かした商品へ変わったことに合わせて、白本さんも新しいイメージキャラクターに選ばれました。

CMではポッキーを食べた白本さんが、

「ポッキーが変わった?」

と違いに気付きます。

そこへスチャダラパーとなきごとが登場。

「つまり!時代が変わった!」

と一気ににぎやかな展開になり、最後は全員で「ポッキーの革命」を歌います。

現在の「ポッキーを知る」篇が商品のこだわりをじっくり見せるCMなのに対し、最初の「ポッキーの革命」篇は、新しいポッキーの登場を勢いよく知らせる内容でした。

白本彩奈は「最後から二番目の恋」の長倉えりな役

白本彩奈さんは2002年5月14日生まれ。

3歳からモデルとして活動し、2012年のドラマ「最後から二番目の恋」でドラマデビューしました。

演じたのは、中井貴一さん演じる長倉和平の娘・長倉えりな。

2012年の第1シリーズだけでなく、2014年の「続・最後から二番目の恋」、さらに2025年の「続・続・最後から二番目の恋」にも同じ役で出演しています。

最初のシリーズでは子どもだったえりなが、2025年版では24歳の大人になって登場。

同じ役を長期間演じ続けているため、白本彩奈さんの成長そのものをシリーズを通して見ることができます。

映画「箱男」では数百人のオーディションからヒロインに

白本彩奈さんの俳優としての転機のひとつが、映画「箱男」です。

安部公房の小説を石井岳龍監督が映画化した作品で、白本さんは数百人が参加したオーディションからヒロインに選ばれました。

作品は第74回ベルリン国際映画祭でも上映。

子役時代からテレビドラマに出演してきた白本さんですが、「箱男」以降は映画でも存在感を見せるようになります。

「最後から二番目の恋」の長倉えりなと、ポッキーCMの白本彩奈さんしか知らなかった場合は、かなり印象の違う作品です。

2026年は映画「鬼の花嫁」にも出演

2026年には映画「鬼の花嫁」に出演。

白本彩奈さんが演じるのは、鬼山桜子です。

鬼龍院家に次ぐ筆頭分家・鬼山家のあやかしで、永瀬廉さん演じる鬼龍院玲夜の元婚約者という役どころ。

格式ある一族の女性という設定で、ポッキーCMの自然体な姿とは違った白本さんを見ることができます。

映画は2026年3月27日に公開され、10月9日にBlu-rayとDVDが発売されました。

豪華版Blu-rayには、メイキングやイベント映像など250分以上の特典映像も収録されています。

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ポッキーCMの歴代女優はかなり豪華

現在は白本彩奈さんですが、ポッキーCMには長い歴史があります。

1966年に発売されたポッキーは、CMでも各時代の人気女優やアイドルを起用してきました。

代表的な出演者を年代ごとに見ると、その顔ぶれだけでも時代の変化が見えてきます。

時期主な女性出演者
1980年代松田聖子、菊池桃子、本田美奈子、南野陽子
1990年代森高千里、牧瀬里穂、清水美砂、中江有里、今村雅美
2000年代松浦亜弥、石原さとみ、柴咲コウ、仲間由紀恵、新垣結衣、忽那汐里
2010年代武田玲奈、南沙良、宮沢りえ
2020年代有村架純、佐久間由衣、白本彩奈

時代ごとにCMの作りも変わっています。

松田聖子さんや南野陽子さんの時代は、本人の楽曲と組み合わせたストーリー性のあるCM。

1990年代には「ポッキー四姉妹物語」が展開され、清水美砂さん、牧瀬里穂さん、中江有里さん、今村雅美さんが四姉妹を演じました。

2000年代になると、ダンスと音楽を強く結び付けたCMが増えていきます。

その代表が新垣結衣さんと忽那汐里さんです。

新垣結衣のポッキーダンスは2006年

ポッキーCMの歴代女優を振り返るうえで、新垣結衣さんは外せません。

2006年に「ポッキー極細」のイメージキャラクターとして登場。

ORANGE RANGEの「DANCE2 feat.ソイソース」に合わせ、笑顔で激しく踊るCMが放映されました。

現在では俳優として多くの主演作を持つ新垣さんですが、ポッキーCMは全国的な知名度を一気に高めた仕事のひとつです。

「ポッキーのCM=踊る」というイメージが強くなったのも、この時期でした。

忽那汐里は新垣結衣の次に登場したポッキープリンセス

関連してよく名前が出るのが忽那汐里さんです。

忽那さんは2008年、第50代「ポッキープリンセス」としてCMに登場しました。

この時期もダンスを前面に出したCMが続きます。

ORANGE RANGEの「おしゃれ番長 feat.ソイソース」に合わせて踊るCMでは、チアガール風の衣装でポッキーを持ちながら激しくダンス。

その後は、いきものがかりの「じょいふる」を使った「エビバデポッキー」篇などにも出演しています。

ここは記憶が混ざりやすいところです。

新垣結衣さんの代表的なポッキーCM曲は、ORANGE RANGEの「DANCE2 feat.ソイソース」。

「おしゃれ番長 feat.ソイソース」と「じょいふる」のCMで踊っていたのは忽那汐里さんです。

どちらも同じ時期のポッキーダンスCMなので、年月がたつと混同されやすい組み合わせになっています。

ポッキーCMの歴代曲もCMと一緒に記憶されている

ポッキーCMは、出演女優だけでなくCMソングが強く記憶に残るブランドでもあります。

出演者・シリーズCMで印象的だった曲
松田聖子「風立ちぬ」など
南野陽子「秋からも、そばにいて」
新垣結衣ORANGE RANGE「DANCE2 feat.ソイソース」
忽那汐里ORANGE RANGE「おしゃれ番長 feat.ソイソース」
忽那汐里いきものがかり「じょいふる」
三代目 J SOUL BROTHERS「Share The Love」「J.S.B. HAPPINESS」
南沙良・宮沢りえのシリーズB’z「マジェスティック」
白本彩奈「ポッキーを知る」篇なきごと「甘々吟味」

「ポッキーを知る」篇で使われた「甘々吟味」は、なきごとによる楽曲です。

2025年12月に公開された「ポッキーを知る」篇ではInstrumentalバージョンが流れ、2026年1月には楽曲自体も配信されました。

女優と曲をセットで記憶している人が多いのは、昔から続くポッキーCMならではです。

ポッキーCMは男性の歴代出演者も多い

ポッキーCMは「歴代女優」の印象が強いものの、男性出演者も少なくありません。

2010年代には二宮和也さんが、悪魔の姿で登場するシリーズに出演。

2015年からは三代目 J SOUL BROTHERSの小林直己さん、岩田剛典さん、登坂広臣さんによる「THE Sharehappi」が登場し、「シェアハピダンス」を展開しました。

2018年からの「何本分話そうかな」シリーズでは、大倉孝二さんが南沙良さんの父親役、宮沢りえさんが母親役を担当。

若手女優ひとりを前面に出す時代もあれば、音楽グループや家族を中心に据える時代もあり、ポッキーCMのスタイルは何度も変化しています。

2025年の「ポッキーの革命」篇でも、白本彩奈さんと一緒にスチャダラパーのANIさん、Boseさん、SHINCOさんが出演しました。

2026年で発売60周年を迎えたポッキー

ポッキーチョコレートが発売されたのは1966年。

2026年で60周年を迎えました。

最初は横長だったパッケージが1976年に現在につながる縦型へ変わり、1998年にはおなじみの赤い箱へ。

CMの出演者も、松田聖子さんや南野陽子さんの時代から、新垣結衣さん、忽那汐里さん、有村架純さん、そして白本彩奈さんへと受け継がれてきました。

現在の白本さんは23歳。

60年続くポッキーに、また新しい世代の女優が加わったことになります。

ポッキーCMの女優は白本彩奈

2026年現在のポッキーCMに出演している女優は、白本彩奈さんです。

2025年の「ポッキーの革命」篇で新イメージキャラクターに就任し、現在は「ポッキーを知る」篇に出演しています。

白本さんは「最後から二番目の恋」で長倉えりなを演じてきたほか、「箱男」「鬼の花嫁」など映画にも出演。

ポッキーCMでは新しい顔ですが、子役時代から長く活動してきた俳優です。

そして歴代をさかのぼれば、新垣結衣さんのポッキーダンス、忽那汐里さんの「おしゃれ番長」「じょいふる」、南野陽子さんや松田聖子さんのCMまで、世代によって思い浮かべる「ポッキーの女優」は変わります。

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